Blog dành cho mẹ và bé

Mách mẹ cách giúp bé dễ đi vào giấc ngủ ngon. Làm thế nào để chăm sóc bé tốt nhất? Làm gì để đảm bảo dinh dưỡng cho bé, bí quyết khi cho bé đi máy bay, làm sao để bé luôn thoải mái vùng mặc tã, bí quyết để bé ăn ngon hơn… ? Cùng tham khảo mẹo chăm sóc mẹ và bé mỗi ngày từ những lời khuyên của chuyên gia Lê Thị Yến Phi đến từ bệnh viện Hùng Vương nhé.

1. Khi bụi bay vào mắt bé

Khi bé bị bụi bay vào mắt, tránh để bé dụi mắt liên tục, hạt bụi sẽ làm trầy sướt niêm mạc mắt, trước tiên hãy rửa tay thật sạch. Sau đó, rửa mắt bé nhẹ nhàng bằng nước ấm hay nhỏ mắt bằng dung dịch nước muối sinh lý mẹ nhé.

2. Cho bé bú khi mẹ mang thai bé tiếp theo

Vẫn có thể duy trì cho bé bú khi mẹ mang thai bé thứ hai. Nhưng mẹ nên nhớ bổ sung thêm canxi, đạm, nước và thức ăn giàu năng lượng mẹ nhé.

3. Bé biết nghe từ trong bụng mẹ đấy

Từ tuần thứ 23 trở đi, bé bắt đầu nghe được những âm thanh bên ngoài, vượt qua cả lớp bảo vệ của màng ối hay tử cung mẹ. Để bé tiếp xúc với giọng nói của mẹ thường xuyên sẽ giúp bé hình thành tình cảm gắn bó với mẹ khi bé chào đời nhanh hơn, mạnh mẽ hơn mẹ nhé.

4. Một bí quyết nhỏ cho mẹ chăm sóc bé đau khi mọc răng

Mẹ chuẩn bị một bồn nước ấm và để bé được ngâm mình trong đó. Nhẹ nhàng mát-xa cho con và thả vào đó vài món đồ chơi dưới nước thú vị. Điều này sẽ giúp bé bình tĩnh lại và phần nào quên những cơn đau khiến bé quấy khóc không ngớt.

5. Một vài mẹo nhỏ giúp bé nhà bạn dễ đi vào giấc ngủ đêm

– Tắm nước ấm cho trẻ trước khi đi ngủ 1 tiếng, bé không chỉ sạch sẽ mà còn có cảm giác buồn ngủ (riêng đối với trẻ 2 tuổi).

– Sau bữa cơm chiều ba mẹ nên dẫn bé đi bộ, nhịp độ chuyển động cơ thể sẽ khiến cho bé nhanh buồn ngủ.

– Thay bộ ngủ đồ để trẻ biết rằng đã đến giờ đi ngủ, để trẻ chuẩn bị tinh thần.

– Bạn nên cho trẻ ăn nhẹ, uống sữa hoặc thực phẩm để trẻ không quấy vào ban đêm.

– Để giúp trẻ thư giãn và nhanh đi vào giấc ngủ, bạn hãy mở băng hoặc đĩa nhạc nhẹ.

– Đặt món đồ bé hay chơi bên cạnh để bé cảm thấy an tâm, thư giãn.

– Ngoài ra, những cử chỉ âu yếm như ôm bé vào lòng, hôn lên trán và chúc bé ngủ ngon cũng giúp bé ngủ ngoan hơn.

Làm thế nào để chăm sóc bé tốt nhất? Làm gì để đảm bảo dinh dưỡng cho bé, bí quyết khi cho bé đi máy bay, làm sao để bé luôn thoải mái vùng mặc tã, bí quyết để bé ăn ngon hơn… ? Cùng tham khảo mẹo chăm sóc mẹ và bé mỗi ngày từ những lời khuyên của chuyên gia Lê Thị Yến Phi đến từ bệnh viện Hùng Vương nhé.

1. Để đảm bảo dinh dưỡng cho bé

Mẹ nhớ đừng cho bé ăn thực phẩm chế biến công nghiệp: thức ăn đóng hộp, thức ăn nhanh… nhiều nhé, vì trong đó thiếu rất nhiều dưỡng chất mà phần lớn chỉ là chất béo.

Thay vào đó, mẹ hãy cho bé ăn trái cây tươi, rau củ quả tươi, thịt cá nguyên chất và sữa để cung cấp đầy đủ vitamin và khoáng chất giúp bé phát triển và thông minh mẹ nhé.

2. Bạn có biết rằng trong suốt thai kỳ các hormon của thai phụ và cân nặng của đứa trẻ làm sàn chậu yếu đi?

Khi sanh làm co giãn và yếu đi sàn chậu. Sự hồi phục của những cơ sàn chậu rất quan trọng cho việc giữ và hỗ trợ những cơ quan ở vùng xương chậu.

Cần nên luyện tập sàn chậu sau khi sanh trong suốt cuộc đời. Những bài tập này có thể được thực hiện khi ngồi, đứng hay nằm mẹ nhé.

3. Bí quyết khi bé đi máy bay

Để bé bớt khó chịu do thay đổi áp suất không khí khi máy bay cất cánh và hạ cánh, mẹ hãy cho bé bú vú mẹ, bú bình hoặc núm vú giả mẹ nhé!

4. Để bé luôn thoải mái ở vùng mặc tã

Khi thay tã cho bé, mẹ nhớ để vùng mặc tã thoáng khí trước khi mặc tã mới vào nhé. Cách này làm dịu kích ứng (nếu bé đang bị hăm tã). Và đừng quên thoa kem Sudocrem để bảo vệ da bé.

5. Bí quyết để bé ăn ngon hơn

Mẹ hãy cho bé tự mình dùng muỗng múc thức ăn để khuyến khích bé phát triển tính tự lập và cảm thấy được đối xử như người lớn. Làm như thế bé sẽ hứng thú hơn trong ăn uống mẹ nhé!

Mách mẹ cách sử dụng Sudocrem hiệu quả. Làm thế nào để chăm sóc bé tốt nhất? Mách mẹ cách sử dụng Sudocrem hiệu quả, làm gì khi mắt bé bị mẩn đỏ, mặc gì cho bé khi đi chơi… ? Cùng tham khảo mẹo chăm sóc mẹ và bé mỗi ngày từ những lời khuyên của chuyên gia Lê Thị Yến Phi đến từ bệnh viện Hùng Vương nhé.

1. Mách mẹ cách sử dụng Sudocrem hiệu quả

Để phát huy hiệu quả của Sudocrem tốt nhất, khi thay tã cho bé, mẹ rửa sạch vùng da nhạy cảm bằng nước ấm và lau khô bằng khăn vải sạch, sau đó thoa Sudocrem.

Bạn không phải lo lắng vì Sudocrem không chứa chất gây hại và rất an toàn khi dùng hàng ngày trong thời gian dài nhé!

2. Bé bị mẫn đỏ quanh mắt

Da mắt là vùng rất nhạy cảm. Mẫn đỏ thường xuất hiện ở vùng da này trước rồi mới lan ra các vùng da khác. Mẩn đỏ ở da quanh mắt thường do dị ứng, dụi mắt hoặc từ các nguyên nhân gây mẫn cảm khác.

Vì thế, khi bé bị mẫn đỏ quanh mắt mẹ nhớ cẩn thận kiểm tra, nếu tình trạng xấu hơn mẹ nên đưa bé đến bác sĩ mẹ nhé.

3. Mặc gì cho bé khi đi chơi?

Trong những chuyến đi, mẹ nên cho bé mặc những bộ đồ thoải mái nhất. Tránh những món đồ có chi tiết rườm rà như nơ hay ren. Nên chọn những trang phục, giày dép giúp bé di chuyển dễ dàng. Bé cảm thấy dễ chịu thì sẽ ngoan hơn trong suốt chuyến đi. Chúc cả nhà đi chơi vui vẻ nhé.

4. Massage cho mẹ bầu

Bạn có biết rằng việc massage cho mẹ bầu có thể giảm và xoa dịu đau nhức cũng như căng cơ, khớp và dây thần kinh? Bạn đã thử liệu pháp này chưa?

5. Lưu ý nguy cơ ngộ độc thực phẩm

Sau khi bé ăn từ 1 đến 3 giờ, nếu thức ăn không đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm, bé sẽ gặp các triệu chứng: nôn mửa, tiêu chảy, chuột rút, sốt… mẹ hãy nghĩ ngay tới việc bé bị ngộ độc thực phẩm.

Làm thế nào để chăm sóc bé tốt nhất? Chăm sóc răng trong thai kỳ, vận động sau sinh, bí quyết khi bế bé đi chơi, bảo vệ da bé khi đi biển? Hãy tham khảo mẹo chăm sóc mẹ và bé mỗi ngày từ những lời khuyên của chuyên gia Lê Thị Yến Phi đến từ bệnh viện Hùng Vương nhé.

1. Đừng quên việc chăm sóc răng trong suốt thai kỳ mẹ nhé

Các mẹ đừng quên chăm sóc răng cẩn thận trong suốt thai kỳ nhé. Khi việc thụ thai xảy ra, cơ thể tiết ra một lượng lớn estrogen và progesterone (hóc môn thai kỳ). Các loại hóc môn này, đặc biệt là progesterone, có thể gây vấn đề về răng miệng cho phụ nữ mang thai. Vì vậy, luôn nhớ đánh răng đều đặn mỗi ngày.

2. Vận động đi lại nhẹ nhàng giúp lưu thông máu, giảm đau lưng sau sinh

Nhiều phụ nữ ngạc nhiên khi nhận ra rằng một số triệu chứng đau lưng trong lúc mang thai vẫn còn tồn tại sau sinh và những điều sau đây là những tác nhân của việc này:

Ngồi với thời gian dài để cho con bú cùng với độ căng của phần trên cơ thể

Nâng đồ vật không đúng cách và cúi người qua nôi hoặc ghế xe.

Việc vận động, đi lại nhàng sẽ giúp lưu thông máu, giảm triệu chứng đau lưng. Vận động giúp tăng cường sức cơ và sớm lấy lại vóc dáng ban đầu. Đi bộ là một bài tập nhẹ nhàng, nhất là 6 tuần đầu khi cơ thể đang hồi phục. Có thể bế bé đi bộ hoặc tập thể dục nhẹ nhàng trong 10 phút. Bạn và con bạn sẽ tận hưởng không khí trong lành, và rất tuyệt vời để giảm stress.

3. Bí quyết khi bế bé đi chơi

Nên cho bé mặc tã giấy kèm những bộ quần áo thoải mái nhất và đừng quên dùng kem chống hăm Sudocrem, kem cũng có tác dụng tốt khi bôi vào các vết côn trùng đốt như muỗi, kiến để tránh không cho vết thương loang rộng và tấy đỏ. Bé sẽ thấy dễ chịu và ngoan hơn suốt chuyến đi.

4. Bảo vệ da bé khi đi biển

Hè này nhà mình đã đi biển chưa?

Bạn sẽ chuẩn bị những món đồ gì cho bé đi du lịch?Và bạn cũng đừng quên bảo vệ da bé khỏi ánh nắng mặt trời nhé. Với bé, sử dụng kem chống nắng có SPF 50+ là tốt nhất.

Tuy vậy, nếu bé hay thậm chí là bố mẹ bị bỏng da nhẹ do nắng, Sudocrem sẽ giúp cả nhà điều trị được đấy.Kem không làm kích ứng da khi sử dụng mà còn giúp giảm bớt phồng rộp da và bổ sung độ ẩm nữa.

5. Giúp bé yêu phát triển trí não

Bố mẹ hãy dành nhiều thời gian hơn cho con, cùng nhau đọc sách, hát, chơi đùa, ăn uống và đi dạo. Cách này giúp bé phát triển trí não.

Cho bé tham gia nhiều hoạt động kích thích trí não phát triển và hình thành các liên kết thần kinh: vẽ, làm toán vui, tham gia các trò chơi dân gian.

Các mẹ có biết, con Rồng là con vật hùng mạnh và được kính trọng nhất trong số mười hai con giáp. Nó tượng trưng cho tham vọng và thống trị, nhưng đồng thời nó cũng là con vật linh thiêng và mang tính thần thánh.

Những bé sinh vào năm Thìn tràn đầy năng lượng và sức mạnh, có sức quyến rũ và tỏa sáng, và là biểu tượng của sự giàu có và quyền lực. Dáng vẻ to lớn, oai hùng của rồng trong thần thoại khiến tư tưởng của con người mặc sức bay bổng. Bởi vậy, dù có hư cấu hay không, phẩm chất thần kì của rồng chắc chắn tiềm ẩn ở những ai sinh năm Thìn.

Những bé sinh năm Thìn khoan dung đại lượng, tràn trề sinh lực và sức khỏe dồi dào. Với bé, cuộc sống là ngọn lửa rực rỡ sắc màu, bé tự cho mình là trung tâm của vũ trụ có đôi lúc phiến diện võ đoán và suy nghĩ kỳ cục, đòi hỏi cao và cố chấp không chịu nói lý lẽ, nhưng chưa bao giờ mất đi những kẻ sùng bái mình.

Rồng tượng trưng cho hoàng đế hoặc quyền lực, đó chính là động lực thúc đẩy sau những giấc mơ và hành động của những người sinh dưới cung mệnh này. Bé tuổi Rồng với tính cách nổi trội là sự năng động và đầy tham vọng, việc nào càng khó càng có hứng thú say mê. Người ta nói rằng nếu có việc nào chưa hoàn thành, dự định ấp ủ nào chưa thực hiện, ý tưởng nào còn đang phân vân thì hãy để cho bé Rồng của bạn giải quyết. Bé sẽ làm như điên thậm chí cả đào non lấp biển cũng chẳng từ cốt để hoàn tất việc được giao.

Bé tuổi Thìn rất hiếu động nghịch ngợm, thích gánh vác những nhiệm vụ quan trọng, dù chú nhóc này là thành viên nhỏ nhất trong gia đình thì tình hình vẫn vậy. Đứa trẻ lớn hơn một chút thường thay cha mẹ chăm nom, dạy dỗ đàn em thơ.

Rồng không phải là những người hướng nội, vị trí của họ là ở bên ngoài thế giới to lớn kia, giữa đám đông công chúng. Do vậy, ta dễ dàng thấy rằng rất ít khi họ dành thời gian ở nhà như những cung mệnh khác. Tổ ấm thân yêu của Rồng có nét đặc trưng là sự uy nghiêm, trang trọng.

Là mẫu người hướng ngoại, vô cùng yêu thiên nhiên, một bé Rồng có thể trở thành một vận động viên năng nổ, ham thích bơi lội, bé có tố chất của một nhân viên marketing siêu cấp, luôn tiếp thị với bạn bè, nhóm hội của mình.

Thời tiết lúc người tuổi Thìn sinh ra có ảnh hưởng lớn đến cuộc sống sau này. Đứa trẻ sinh ra trong mưa gió bão bùng sẽ đi trên con đường đời chông chênh, đầy mạo hiểm. Người sinh vào ban ngày khi trời biển phẳng lặng, thanh bình, cả đời sẽ được bảo vệ và tính tình cũng rất đáng yêu.

Tốc độ và sự nhạy bén khiến tuổi Mão đặc biệt thành công trong lĩnh vực toán học cũng như kế toán. Những bé sinh tuổi Mão (hay Thỏ theo quan niệm của người Trung Quốc) rất thông minh và trung thực. Dòng suy nghĩ của bé chảy với tốc độ rất cao. Điều này cho phép người tuổi Mão thực hiện lượng công việc đa dạng một cách đáng kinh ngạc chỉ trong một khoảng thời gian ngắn.

Những bé tuổi Mèo thường đặc biệt nhạy cảm và cảnh giác cao độ. Trí thông minh cũng giúp bé luôn hướng suy nghĩ về tương lai, xem xét cân nhắc những mối đe dọa và nguy cơ có thể xuất hiện.

Dường như bé luôn để mắt tới những thứ ở cận kề và có trong tay vài giải pháp cho mỗi tình huống. Xu hướng này thể hiện rõ nét trong khả năng của bé Mèo có thể chấp nhận nhiều lối sống rất khác nhau: nếu cách này không ổn, bé lập tức tìm phương án khác thay thế. Bé Mèo sẽ tiếp tục thử nghiệm cho tới khi tìm ra lối thoát.

Tuy có thể bị nhìn nhận là nhút nhát, nhưng bé Mèo tự cho mình là thông minh và thận trọng. Hiếm khi người tuổi này quyết định hành động hoặc dấn thân vào tình huống mới mà chưa cân nhắc đầy đủ các phương án. Trong những tình huống đòi hỏi nhận thức sắc bén về toàn bộ môi trường xung quanh, cũng như khả năng đưa ra những phương án xử lý chớp nhoáng, không thể tìm được người phù hợp hơn một chú Mèo.

Với bề ngoài mềm mại và nhạy cảm của một con mèo, bé có đời sống nội tâm rất phong phú. Cảm xúc của bé có thể thay đổi nhanh như thời tiết. Vừa vui đó lại có thể buồn ngay. Luôn cố gắng giữ thái độ bình tĩnh, chú Mèo nhỏ hiếm khi cao giọng hoặc tỏ vẻ khó chịu quá mức.

Đôi khi nếu sự tức giận lên đến tột đỉnh, bé cũng có vẻ khó kiềm chế mình, nhưng mọi chuyện sẽ qua nhanh như cơn dông ngày hè. Tốc độ thay đổi cảm xúc cũng như dòng chảy của suy nghĩ thường khiến bé cảm thấy nôn nóng.

Bé tuổi Mão không thích lãng phí thời gian và khó lòng hiểu nổi vì sao những người khác không nhanh nhẹn như mình. Điều này có thể khiến những người xung quanh khó chịu, nhất là nếu họ coi sự thiếu kiên nhẫn của bé là biểu hiện của thói khinh bỉ ngạo mạn.

Thích được yên ổn

Bé tuổi Mão thường tìm cách tránh mọi sự cạnh tranh hay xung đột, cũng không thích liều lĩnh. Nhưng khi đặt sự an toàn lên trên nguy cơ, có thể đánh mất nhiều cơ hội.

Tuổi Mão không thích là tâm điểm chú ý của mọi người và vì vậy thường chọn những việc đằng sau hậu trường hơn là xuất hiện trên sân khấu. Bé thích làm thành viên của nhóm chứ không làm người lãnh đạo. Cảm thấy rất thoải mái khi ở môi trường quen thuộc, là những vị chủ nhà chu đáo, luôn chăm chút để khách mời cảm thấy dễ chịu nhất.

Những bé Mèo thích sự riêng tư và khá hướng nội. Khi đối đầu với khó khăn hoặc thất vọng, bé thường giữ mọi thứ cho riêng mình, không muốn làm phiền người khác. Rất biết lắng nghe, tốt bụng và ngọt ngào, vì vậy được coi là người bạn đáng tin cậy. Với tố chất mềm dẻo, như những nhà ngoại giao bẩm sinh, bé có thể biến những tình huống khó khăn căng thẳng nhất trở thành chuyện giữa những người bạn.

Trong công việc, bé tuổi Mão thường lặng lẽ nhưng hiệu quả, trí nhớ tốt. Được quý trọng vì sự liêm chính và lòng trung thực. Đồng nghiệp đánh giá cao sự tế nhị, tính khiêm tốn, sự cần mẫn của bé và có thể yên tâm khi giao xử lý những việc tế nhị nhất. Tuổi Mão sẽ không giẫm đạp lên người khác để đạt mục đích của mình.

Ngoài ra, bé Mèo là người sống rất tình cảm, ngọt ngào và luôn ấm áp với mọi người.

Những đứa bé sinh năm Tý thường mang đặc điểm như loài Chuột: sức sống bền bỉ, thông minh, lanh lợi và gan dạ.

Những bé tuổi Tý thường lạc quan, vui vẻ, không bị suy sụp dù gặp hoàn cảnh khó khăn nào và luôn đấu tranh cho cuộc sống của mình. Đồng thời, bé rất nhạy cảm, có trực giác tốt, có trí tưởng tượng rất phong phú.

Tuy vẻ ngoài bé có vẻ dè dặt, kín đáo nhưng thực tế thì không như vậy. Bé cũng rất dễ bị chọc tức nhưng lại biết kiềm chế, chính vì lẽ đó bé có rất nhiều bạn bè.

Bé tuổi Tý thường rất dễ gần, tuy thỉnh thoảng có khó tính và soi mói, nhưng một khi đã kết thân với ai đó thì khó rời bỏ người ta. Và chính vì lẽ đó, bé sẽ có nhiều bạn thân thiết.

Những bé tuổi Chuột rất biết tiết kiệm nhưng lại biết sống theo cộng đồng, biết sẻ chia cùng người khác.

Tuổi Chuột lại rất biết giữ bí mật tuy cũng tò mò muốn biết bí mật của người khác.

Tính cách bé tuổi Chuột có mặt tốt và nhược điểm. Thường bé sẽ rất quan tâm đến những tiểu tiết, hay phán xét người khác và mặc cả khá nhiều. Tuy vậy lại thường mua những thứ không cần thiết và dễ bị lừa. Bản năng của loài Chuột là tích trữ nên bé có thể sẽ lưu trữ và trưng bày nhiều kỷ vật trong phòng và giữ những kỷ niệm đau buồng trong lòng.

Bé tuổi Chuột có trí nhớ tốt. Bé rất thích đặt câu hỏi và có cái nhìn sắc bén, có thể hiểu rõ hầu hết mọi người và ghi nhớ mọi thứ xung quanh ở trong đầu. Sẽ không có gì là ngạc nhiên nếu bé trở thành nhà văn xuất chúng.

Bé có thể thành công trong mọi việc bởi bé thông minh. Tự vượt qua mọi khó khăn trở ngại và đối mặt với nguy hiểm mà không hề lo sợ. Một đầu óc nhanh nhạy, một ánh nhìn sắc bén, sự hiểu biết sâu sắc cuộc đời chính vì thế những thất bại chỉ làm bé thêm dạn dĩ và khác thường.

Không phải lo lắng về an toàn của bé vì trước mỗi phi vụ nào đấy, bé luôn chừa cho mình một lối thoát. Vào những thời điểm khó khăn bản thân có thể vượt qua rắc rối tức thì với bản năng tự vệ và những kế hoạch luôn ít rủi ro.

Cản trở duy nhất chính là tham vọng điên cuồng, luôn muốn làm mọi việc cùng lúc nên tiêu hao khá nhiều năng lượng. Nếu bé có thể tránh điểm yếu và phát huy điểm mạnh thì sẽ rất thành công.

Trong số 12 con vật, Chuột là con vật đa cảm nhất vì thế luôn gắn bó với cha mẹ và những người thân trong gia đình. Bé rất biết quan tâm cha mẹ, tin tưởng và bỏ qua mọi lỗi lầm.